56歳トランポリンおじさんの成長！
2024年6月3日(月)
2024年6月3日(月)
56歳トランポリン おじさん
まだまだこの歳になっても身体的な成長を実感出来る事に自分でも驚いています。
トランポリンを始めて2年ほど
初めは簡単な技が初め、今は壁登りにハマっています。
Instagramがご覧なられる方はこちら
↓
https://www.instagram.com/p/C7wF0lsp2MG/
今までは起立姿勢からのスタートでしたが、今回ジャンプして高い位置からスタートすることができました。
早くから頂点が高いとその後高い位置を維持しやすい。
上昇するにはかなり体力が必要で10回も壁に向かうとヘトヘト･･･それがかなり温存できます。
これがまた恐怖で、克服するのに1年かかりました😓
このトレーニング施設に来ると良いオーラに包まれている気がして心地良いです。
前向きなみんなと充実の時間が過ごせます。
指導してくださる方もそうですが、一緒にいる仲間もまた全員が前向き！
クラスメイト（仲間）は同世代のUさん、他男女小・中学生で、自分の子供より幼い子等と技について話し合ったりしています。
仕事について共有することはできませんが、トランポリンの1つの技の習得に向けて色々と話し合うわけなんです。
素晴らしい場です。いつもこの時間を楽しみにしております。
戻りますが成長を実感出来るって幸せそのもの！
登山は絶対にこちらでの週2のトレーニングの成果がでていると思います。
山にもよりますが8時間くらいまでなんとか歩けるようになりました。
バンド遊びでのボーカル役も（なかなか高い声が必要）もなんとか声が出せるのも成果かも！？
↓
https://www.instagram.com/p/C7JojoDJuKl/
継続は力なり
とりあえず還暦でも同じ事が出来る！ではなく全てにおいて向上しているように、頑張ろう！！
仕事の充実があってこそのプライベートの充実！
先ずは仕事！その後は勝手についてくると思います！
相乗効果で人生身も心も充実です
